Ultimi articoli su Salute e Benessere

5 disastri sanitari che stanno riemergendo in tutto il mondo

Quando si tratta di problemi di salute, i cittadini statunitensi non devono più fare i conti con alcune delle malattie infettive che hanno afflitto il paese secoli fa. Anche il resto del mondo ha fatto progressi nell'eliminarli. Tuttavia, le mutevoli condizioni, incluse quelle ambientali, economiche e politiche, hanno portato al risorgere di alcuni virus, parassiti…

9 modi per rendere l'aeroporto meno stressante

L’impressionante Tokyo Haneda Airport di Herry Lawford via Flickr Che tu stia viaggiando a lungo o corto raggio, in economia o in prima classe, non c’è quasi da evitare il fatto che il tuo viaggio debba iniziare con un aeroporto. Mentre l’aeroporto può essere un problema anche per chi ha le disposizioni più soleggiate, alzarsi…

Le cose più folli che dovrebbero curare il jet lag

Immagina di avere 15 ore per visitare Istanbul, grazie a una strana sosta su un biglietto last-minute per Milano da New York City (logistica, sii dannato, hai visto l’accordo di volo e sei andato proprio dietro). Oppure, essendo l’intrepido avventuriero che sei, hai deciso di organizzare un vorticoso weekend a Reykjavik nei tuoi piani di…

Lasciati coccolare da questi fantastici Day Spa a Las Vegas

I viaggiatori che visitano Las Vegas cercano molti degli stessi punti salienti: luci brillanti, shopping senza fine, casinò sulla Strip, divertimento selvaggio su Fremont Street e discoteche a bizzeffe. Ma tutto ciò che fa festa e il gioco d'azzardo può essere estenuante. Per fortuna, ci sono un sacco di centri benessere per aiutarti a rilassarti…

5 Resorts für ein ganzheitlich-gesundes Urlaubserlebnis

Wer sich nach einem wirklich ganzheitlichen Urlaubserlebnis sehnt, bei dem nicht der Körper sondern auch der Geist Ruhe und Erholung findet, dem reicht es nicht, gen Süden zu reisen um einen beliebigen Urlaubsort mit Sonne Strand und Meer anzusteuern. Oftmals gehen mit beliebten und bekannten Urlaubsorten auch Trubel, Geschäftigkeit, Ablenkung und vor allem Reizüberflutung einher.…

8 modi per trovare il tuo Zen a Las Vegas

Foto per gentile concessione di MGM Resorts International Cose che ti vengono in mente quando pensi a Las Vegas: alcol, gioco d’azzardo e feste nelle prime ore della notte. In genere non è una destinazione che prenoti quando cerchi di rilassarti e migliorare il tuo regime di benessere. O è? Che ci crediate o no,…

7 spuntini sani per l'aeroplano che gli esperti di nutrizione amano

Alza la mano se questo è anche uno scenario un po 'familiare: sei acquattato in qualche angolo di un aeroporto trafficato, rimpinzando spudoratamente una costosissima bomba calorica a due libbre di Cinnabon. O forse sei sull'aereo, e lo sguardo dell'osservatore di volo finalmente ti viene incontro durante la distribuzione dei rinfreschi: è il tuo breve…

14 splendidi ritiri di salute e benessere

Per molti di noi, lunghe giornate in ufficio, lo stress e le commissioni possono intralciare uno stile di vita sano. Così spesso guardiamo le nostre vacanze non come una possibilità per una baldoria calorica (beh, non sempre) , ma come una possibilità di premere il pulsante di ripristino e tornare ai nostri programmi di allenamento…