Sappiamo tutti che le vacanze dovrebbero essere momenti di riposo, ma cosa succede quando alcuni troppi Fruity Screaming Fuzzy Navels (provate a dire che 5 volte velocemente … o 3 drink dentro) iniziano a far stare un po 'troppo comodamente il vostro costume da bagno? Se stai frequentando un 5 stelle, non preoccuparti; la maggior parte degli hotel di lusso vanta centri fitness paragonabili a quelli del super-elegante Equinox Fitness o Sports Club LA . Puoi trotterellare quei centimetri in ecstasy con aria condizionata e beat TV personale.
Ma quando la tua "palestra" è limitata alle bici stazionarie alla fine dei corridoi …
Quindi è il momento di diventare un po 'più creativo.
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Una rapida ricerca del loro sito ci ha portato prontamente a questa serie di video how-to ingegnosi , dimostrando un completo allenamento cardio in camera da parte dell'hunky Jeff Kunard. Ammettiamolo: solo la vista di lui che solleva le valigie appesantite sul tavolino della camera d'albergo può essere considerato un allenamento cardio in sé.
Ma se il cardio non è la tua passione (o gli uomini, se preferisci i tuoi occhi), puoi concederti una sessione di yoga in camera ospitata dalla bella Tara Stiles .
Morale della storia è, la mancanza di servizi a 5 stelle non è una scusa per saltare la fitness mentre sulla strada. Quindi sistemala come Kunard, piegala come Stiles e indossa i mojito!
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