Perché Santa Lucia può essere la dimora della fonte della giovinezza

Santa Lucia è una di quelle incredibili isole caraibiche che ti attirano con le sue meravigliose spiagge, il clima tropicale e il paesaggio incontaminato. Questa è stata la ragione per cui ho fatto un recente viaggio lì e al mio arrivo, era tutto quello che mi aspettavo. Ma c'era una cosa che continuavo a notare e che non mi aspettavo. Durante la mia permanenza a Capella Marigot Bay Resort & Marina , tutti quelli con cui sono entrato in contatto hanno avuto un'età compresa tra 10 e 20 anni in meno della loro età reale. Mi stavo chiedendo - poteva Santa Lucia essere a casa alla Fontana della Giovinezza? Dovevo scoprire i loro segreti.

Il mio primo assaggio di questo strano fenomeno è venuto quando ho preso un body scrub facendo lezione con lo specialista della spa Freda Baptiste. Mentre spiegava attentamente gli ingredienti da mescolare nella miscela, non potei fare a meno di notare la sua pelle perfetta. Pensando che aveva circa 20 anni, le ho chiesto i suoi segreti di pelle e sono venuta a sapere che in realtà aveva 39 anni! Come ha apparentemente sfidato gli effetti dell'età?

"Uso diverse erbe sulla mia pelle", mi ha detto Freda. "Per esempio, usiamo il neem, che è un'erba anti-invecchiamento, antibatterica e anti-virale, e abbiamo tutte quelle piante che crescono intorno alla proprietà. Usiamo tutto ciò che è naturale per creare tutti i prodotti da zero e non usiamo parabeni, siliconi, riempitivi o profumi. Io uso estratti vegetali e oli naturali per aiutare la pelle a lavorare dall'interno verso l'esterno. "

E non era solo l'esperto di bellezza che sembrava tornare indietro gli orologi; l'esperto di rum in loco Denis mi ha scioccato quando ha detto che lavorava nel settore da 30 anni. "Io faccio sempre la battuta che il rum è un conservante", mi ha detto Denis, 53 anni. "Davvero il miglior conservante per il corpo umano è vivere la vita in pace con te stesso, goderti il tuo lavoro, quello che fai … portartelo ogni giorno nella tua vita personale e nella tua vita lavorativa, e vivrai un vita lunga e felice. "

Denis ha anche rivelato che mangia molto pesce e niente carne o niente fritto. "Praticamente mangio insalata e solo cibo locale, che è molto salutare", ha aggiunto. "È tutto! Allora sembrerai bello e magro come me e continuerai a bere rum. Sembra divertente, ma è vero. "

In effetti, parlando con più gente del posto, questo stile alimentare e l'uso di prodotti naturali è una pratica standard in tutta l'isola. Freda ammise anche che la sua prima visita dal dottore avvenne quando lei aveva 20 anni e era incinta di suo figlio. Prima di allora, trovò tutti i rimedi di cui aveva bisogno nel suo cortile. "Il farmaco era la specialità dei nostri nonni, dai dolori alle articolazioni, ai dolori addominali, un rimedio mensile speciale, sofferente di gas o del comune raffreddore – c'era un'erba nel suo cortile", ha aggiunto Freda. "I medici sono stati visitati raramente e i rimedi naturali sono stati risolti quasi per tutta la notte, rimandandoti indietro il giorno successivo."

La tendenza per centinaia di anni è stata quella di spremere tutti i frutti in un frullato di salute e aggiungere anacardi locali per quella spinta di energia. E se si sentono malandati, i locali corrono dritti per un cocco appena tritato e si rianimano bevendo l'acqua e mangiando l'interno morbido di gelatina.

"Dal mio punto di vista, i Saint Lucian credono negli oggetti indigeni – da cibo, bevande e medicine", mi ha detto un locale. "I nostri antenati erano forti agricoltori di tutti i tipi di frutta, verdura e prodotti a terra, quindi tendiamo a ciascuno una torta di pane con una torta di maccheroni elaborata perché ha tutti gli ingredienti naturali. I nostri frutti sono freschi e dritti da un albero e per quelli che non hanno privilegi con alberi da frutto nei loro cortili, la mattina presto si ferma al mercato locale prima che il lavoro sia comune ".

Così, mentre imparavo che non c'è primavera piena di acqua magica per tenervi giovani, i San Luciani dimostrano che uno stile di vita rilassato, i rimedi omeopatici e la cucina naturale sono i segreti per guardare la metà della vostra età. Forse dovremmo provare tutti a vivere un po 'di più al tempo dell'isola.

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