A volte sono sorpreso di quanto spesso i miei clienti mi dicano che non riescono a trovare un posto dove correre a New York City. Dico loro: "Se c'è un terreno davanti a te e puoi mettere un piede davanti all'altro, puoi correre".
Detto questo, ci sono alcuni punti che sono più propensi a correre per il fitness rispetto ad altri. Se stai visitando New York, è probabile che tu abbia già familiarità con Central Park, ma ci sono molti altri posti fantastici da visitare. Tre dei miei preferiti sono il percorso lungo l'East River, l'autostrada del West Side e Battery Park City.
Se alloggi al Cooper Square Hotel nell'East Village , potresti voler correre lungo l'East River. Dovrai attraversare un cavalcavia per arrivare dall'altra parte della superstrada FDR, ma ci sono diversi ingressi. Una volta dall'altra parte, hai alcune opzioni. Puoi correre sul sentiero adiacente all'autostrada, puoi correre lungo la spianata (che è ancora in costruzione), oppure puoi controllare la pista da corsa vicino al cavalcavia di East 6th Street.
Se corri verso sud, attraverserai infine il South Street Seaport e potrai spostarti e raggiungere il West Side. Se stai andando a nord, però, fai attenzione! Il percorso si snoda intorno a Midtown e potresti trovarti a correre sull'autostrada se non stai attento!
Il sentiero sulla West Side Highway è stato costruito abbastanza di recente e corre lungo diversi chilometri della città, da Lower Manhattan fino a midtown . Se ti dirigi verso sud, il sentiero conduce a Battery Park City, una delle gemme nascoste di NYC per i corridori. Quando si corre a Battery Park City, sembra quasi di aver lasciato New York tutti insieme: ci sono un sacco di alberi, niente auto e molte facce sorridenti. Se alloggi al Downtown Marriott , sei già praticamente lì!
Se prendi il sentiero della West Side Highway in direzione nord, passerai a Chelsea Piers e potrai seguire il sentiero per qualche chilometro prima di tornare indietro. Questo è conveniente se vi capita di soggiornare presso l' Hotel Maritime a Chelsea .
Non importa dove ti trovi, puoi trovare posti dove correre. Viaggiare è divertente, ma non c'è motivo di lasciare il regime di corsa a casa solo perché sei lontano.
– Al Kavadlo, Personal Trainer e Fitness Blogger su AlKavadlo.com
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