Ok, prima di farti confondere su ciò in cui crediamo e su cosa stiamo facendo qui su Oyster.com, diciamo questo: è stato scientificamente provato che viaggiare è davvero molto, molto buono per te , e quasi ogni parte di te: il tuo corpo, i tuoi rapporti, la tua mente ... Ma ci sono aspetti del viaggio - anche viaggi in vacanza - che possono richiedere un pedaggio, e non puoi davvero evitarli. Gli aspetti positivi del viaggio superano di gran lunga i negativi, ma più ne sai di quest'ultimo, forse meglio puoi prepararti per loro - e se non li eviti, almeno rilassali. Qui ci sono cinque cose brutte (purtroppo dimostrate) che ti capita quando sei in viaggio.
1. Aumenta le tue possibilità di rottura.
Le cabine dell'aeroplano hanno notoriamente bassa umidità che rende l'aria super-secca. Mentre quelli con la pelle secca scoprono che questo rende la loro pelle ancora più secca, esacerba anche la pelle grassa perché la pelle tenta di compensare la diminuzione di olio producendo troppo. Una nuova destinazione può anche avere effetti negativi sulla pelle; cose come la differenza di clima e persino il contenuto di minerali variabile nell'acqua di rubinetto locale rispetto a ciò che scorre a casa, possono causare sblocchi.
2. Porta a mal di testa.
La pressione dell'aria in aereo può anche rendere più difficile per il tuo corpo assorbire ossigeno, il che significa un'elevata possibilità di sviluppare un brutale mal di testa.
3. Ti infonde sensi di colpa.
Le vacanze sono state immaginate per molte ragioni, ma la principale è che i vacanzieri possono rilassarsi. Sfortunatamente, molti viaggiatori lo trovano quasi impossibile grazie al senso di colpa che provano per aver preso il tempo (spesso necessario) per loro stessi.
In uno studio del 2015, i ricercatori hanno scoperto che il 40% degli intervistati si sente in colpa – soprattutto in relazione al lavoro – per rilassarsi. Analogamente, il 42% dei dipendenti che hanno risposto a uno studio del 2014 condotto da Ranstad ha ammesso di sentirsi obbligato a controllare i propri account di posta elettronica dell'ufficio durante un viaggio.
E non sono solo gli impegni di lavoro lasciati indietro che fanno provare ai sensi di colpa i viaggiatori; un recente rapporto ha scoperto che due su cinque genitori si sentono colpevoli se vanno in vacanza senza i loro figli.
4. Ti rende, ehm, irregolare.
Abbiamo deciso di andare senza una foto per questo … Ma tutti lo sanno: viaggiare getta via il tuo sistema in molti modi, portando all'irregolarità. "La stitichezza del viaggiatore", così come è soprannominata, è un effetto collaterale abbastanza comune del viaggio, causato da cose come diete anormali durante le vacanze e persino dal disagio nell'alleviare se stessi in situazioni non familiari. Questi stessi fattori possono avere un effetto simile sul visitatore mensile di una femmina.
5. Causa lo stress, come il culmine di molti altri effetti negativi.
Sì, anche una vacanza al mare può essere stressante. In effetti, le vacanze possono causare stress prima, durante e dopo il viaggio. Il 74% dei viaggiatori ritiene che capire tutti i dettagli, come i trasporti e le prenotazioni, li tenga al massimo. Ammassi cose come il jet lag, un aumento di cibi grassi, una diminuzione dell'esercizio fisico e sintomi indotti dal viaggio come mal di testa e stitichezza, e non c'è da stupirsi che a volte ti senti come se avessi bisogno di una vacanza dalle tue vacanze!
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