Spas de baignade en forêt: Où rester pour découvrir la tendance du mieux-être
Marche dans l’espace vert. Ecothérapie Médecine forestière New-age-y que ces termes peuvent sembler, ils sont tous basés sur un concept simple: que sortir dans la nature est vraiment, vraiment bon pour vous. Le bain de forêt – une phrase de fantaisie pour marcher dans les bois – est basé sur la pratique japonaise du shinrin-yoku,…