Nos amis de SELF.com nous rappellent à quel point il est important d' être actif – et combien il est important de manger sainement, même lorsque vous êtes sur la route. Alors quand ils nous ont fait part de leur nouveau plan de départ , créé par Uber-trainer (et ancienne star de Biggest Loser ) Jillian Michaels , nous étions heureux de monter à bord (jeu de mots). Le plan comporte quelques mouvements d'entraînement de coup-de-pied que la tonification de maille et le cardio pour gagner du temps tout en brûlant des méga-calories, plus des conseils faciles à suivre de régime qui rendent la mise en forme un jeu d'enfant. Mais ce que nous aimons le plus, c'est que si vous rejoignez SELF et vous inscrivez à Jump Start en ligne, vous serez inscrit pour un grand voyage au Marriott Harbour Beach Resort & Spa à Fort Lauderdale , en Floride. . Non seulement le paquet total vaut plus de trois mille, mais l'hôtel a aussi une cote bien méritée, 4 perles de nous ici à Oyster.com.
Si nous gagnions, nous commencerions notre journée par un cours de yoga tueur – ou tout simplement un excellent entraînement au centre de remise en forme élégant de 24 heures – et ensuite salon sur la plage ou la piscine dans la zone réservée aux adultes. Pour couronner le jour, nous nous arrêterions au spa pour un traitement luxueux. Nous vous recommandons le massage Tropical Beach Tiki Bliss de Harbour Beach (80 minutes pour 225 $), conçu pour apaiser même les muscles les plus musclés tout en vous zen. Découvrez plus de photos de l'hôtel après le saut, ou lisez la critique complète maintenant pour voir pourquoi nous aimons cet endroit.
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