Les meilleurs hôtels tout compris pour les toxicomanes de bien-être

Situé dans les contreforts de Santa Catalina, à environ une heure de Tucson, Miraval est une station balnéaire paisible et élégante qui se concentre sur la santé spirituelle et mentale. Les tarifs de Miraval - qui sont abrupts, mais inclusivement - incluent un calendrier quotidien d'activités gratuites, telles que le yoga, la méditation et les séances de fitness collectives (randonnée hors-sol, danse de capoeira, TRX). Les conférences sur la santé et le bien-être, y compris les ateliers d'intuition et d'attention, se déroulent également et sont incluses dans les taux. Pour des frais supplémentaires, le complexe propose des randonnées organisées et des activités telles que le yoga aérien, l'équitation, la marche à la corde raide et les cours de cuisine. La plupart des aliments sains et gastronomiques servis dans les quatre restaurants de l'hôtel, y compris un petit-déjeuner buffet, des jus et des smoothies, des collations et des hors-d'œuvre du soir, sont inclus dans le tarif journalier, tandis que les boissons alcoolisées coûtent plus cher. Les motifs montrent la beauté du cadre désertique du désert, avec beaucoup d'espace pour admirer la vue, y compris les piscines, les bains à remous et un labyrinthe de roche.

Lake Austin Spa Resort est une retraite de bien-être de classe mondiale située sur 19 hectares de propriété lacustre dans le Texas Hill Country, à environ une demi-heure d'Austin. Il y a environ 20 activités gratuites programmées par jour, qui se produisent tôt le matin jusqu'à tard dans la nuit. Les horaires changent chaque semaine, mais un itinéraire typique peut inclure le yoga, le tai-chi, les cours de cuisine et les croisières au coucher du soleil. Tout est totalement facultatif, bien sûr. Pendant votre temps, vous pouvez faire du paddleboard, du kayak, du canoë, du scull, de la randonnée, du vélo ou vous détendre dans la bibliothèque ou au bord du lac ou trois piscines (la piscine Barn est une longueur olympique junior, si parfaite pour une baignade sérieuse). Son spa et son salon de destination, le salon LakeHouse et Iris, offrent plus de 100 traitements de salon / spa, comme les massages rivière-roche, la méditation flottante, l'acupuncture et les soins organiques faciaux (moyennant un supplément). La salle à manger est lumineuse et aérée, avec un immense bar à salade fraîche et un menu de spa gastronomique saisonnier et local. Une grande partie des produits et des herbes sont cultivés dans les jardins biologiques de la station. Ces herbes sont également utilisées dans certains des traitements de spa, ajoutant à l'ambiance holistique de la station.

BodyHoliday Sainte-Lucie est une station de bien-être, mais pas le genre qui prescrit des régimes rigides comme Canyon Ranch (continuer à lire). Il ne s'agit pas seulement de désintoxication, mais c'est une option. Au lieu de cela, il s'agit plutôt de rafraîchir, de se reconnexion et de revenir sur une piste physique, tout en profitant du soleil chaud et des environnements luxuriants et isolés. (L'hôtel est construit dans une colline surplombant le parc national de l'île Pigeon et une crique isolée et une plage de sable blanc.) Les activités sans fin sont incluses dans les tarifs: golf, tennis, tir à l'arc, plongée sous-marine, tai chi, pilates, filage, clôture, et le cyclisme, pour n'en nommer que quelques-uns. Mais les plus grandes indulgences se produisent dans l'énorme centre de bien-être des temples, Thalasso on the Rocks. Le palais des collines dispose d'un salon, d'une grotte souterraine et de plus de 30 salles de soins cachées parmi des piscines réfléchies, des jardins luxuriants et des espaces en terrasses attrayantes, conçus pour se relaxer et rajeunir. Certains traitements coûtent plus, mais beaucoup sont gratuits dans le plan tout compris et peuvent être échangés tous les jours.

Peu de stations balnéaires en Amérique offrent la gamme de services et les professionnels expérimentés trouvés dans le Canyon Ranch de 70 acres dans le nord de Tucson près des monts de Santa Catalina. Il existe des douzaines de traitements offerts dans le complexe spa de 80 000 pieds carrés, en plus des cours de fitness et des séances de thérapie avec des psychothérapeutes et des professionnels du yoga. La scène ici est axée sur la relaxation et revigorant la vie des invités grâce à la forme physique et des choix alimentaires sains. Aucun alcool n'est servi, mais les invités peuvent apporter des boissons à la consommation dans les chambres. (Miraval, au sommet de cette liste, est une propriété similaire, mais Canyon Ranch est plus axé sur la perte de poids, tandis que Miraval est une question de santé émotionnelle et mentale).

Le complexe Red Mountain de 106 chambres est une destination d'aventure et de bien-être nichée au milieu des falaises rocheuses du sud de l'Utah. L'accent est mis sur une vie saine, avec un restaurant nutritif desservant trois plats par jour, une large gamme de cours de fitness en piscine et en studio (environ 50 par semaine), des randonnées guidées et des balades à vélo et des excursions d'une journée dans les parcs nationaux. Des activités comme canyoneering et équitation coûtent en plus. La propriété possède un spa à service complet, un labyrinthe de roche, des hamacs, des foyers, des piscines intérieure et extérieure et des bains à remous pour aider les clients à se détendre. Les invités ne devraient pas s'attendre à beaucoup de divertissement nocturne, à part les sessions d'astronomie.

Ce complexe de villégiature haut de gamme est situé au milieu des chênes vivants anciens, des cyprès et des collines boisées de Balcones Canyonlands Preserve, à environ une demi-heure du centre-ville d'Austin et offre une vaste gamme d'activités. Les sentiers de randonnée, une piscine à bord infini entouré d'un pont en bois et un spa luxueux sont quelques-unes des commodités ici. Il y a aussi un restaurant servant des plats organiques et locaux, avec beaucoup d'ingrédients issus de la ferme de l'hôtel. Plus de 20 cours gratuits sont proposés par jour, depuis les jets de jambes et le yoga doux jusqu'à l'étirement / massage interactif au slacklining. Quelques activités quotidiennes, comme les balades à cheval et les partenaires flottant dans la piscine privée de Watsu, coûtent en supplément.

À Travaasa Hana, Maui, vous rencontrerez une fidélité à la culture hawaïenne locale, la liberté de la vie moderne hyper-branchée et un cadre naturel dans la nature déserte de East Maui - un paysage de forêt tropicale le long de falaises côtières escarpées , avec des cascades et des goulves à des kilomètres de la station. Pour la plupart des invités, la technologie des pieds nus de la station (pas de téléviseur dans la chambre, des alarmes, de la climatisation ou des radios) vaut la détente vertigineuse sur les 37 milles de Hana Highway de virages et virages inflexibles. Le spa de Travaasa Hana est l'une des plus belles installations de Maui; ses installations sont gratuites pour les invités (même sans traitement) et comprennent une piscine de lave extérieure, bain de vapeur à froid, hammam et douche extérieure. Deux cours gratuits de yoga sont organisés tous les jours dans le centre de bien-être; Ce sont en plus des activités gratuites comme la pêche au poteau de bambou, la pêche au filet et le lancer de la lance hawaïenne.

Situé sur 20 hectares de jardins tropicaux qui éclate d'arbres kamboja et de fleurs colorées, le Samabe Bali est une station balnéaire ultra-luxueuse à une clifftop à cinq minutes en voiture du centre de Nusa Dua. Ce n'est pas spécifiquement une destination de bien-être, comme la plupart des propriétés de cette liste, mais elle offre à ses invités beaucoup d'occasions de gaucher entre être actif et atteindre le zen balinais. Samabe dispose d'une plage de sable privée avec des sports nautiques gratuits non motorisés et un service gratuit de restauration, ainsi qu'un merveilleux spa, deux excellents restaurants et une superbe piscine à débordement. La salle de gym est équipée d'une poignée de cardio-training et de musculation, mais il y a aussi beaucoup de cours de conditionnement physique offerts tous les jours gratuitement, y compris le yoga et le tai-chi sur la plage. Les tarifs forfaitaires de Samabe couvrent tout, des traitements de spa quotidiens gratuits aux visites culturelles.

L'incroyable 30-villa MAIA Luxury Resort & Spa est pour les voyageurs qui souhaitent s'éloigner de tout, y compris ceux qui souhaitent se soigner. MAIA propose une plongée sous-marine illimitée (plongées à l'introduction et à l'exploration), à la plongée avec tuba et aux sports nautiques sur la magnifique plage Anse Louis de sable blanc, ainsi que les cours de yoga du matin et les séances de Qigong. Chaque chambre reçoit un majordome personnel qui peut aider à organiser des excursions. De plus, le service tout compris de la propriété va au-delà et au-delà en permettant aux clients de se faire cuire leurs repas et de dîner à tout moment, n'importe où - dans leurs villas, sur la plage ou dans l'élégant restaurant en plein air de l'hôtel avec vue sur l'océan.

Le 96-room Zoetry Agua est l'une des stations les plus luxueuses et tranquilles de la République dominicaine. Son programme tout compris couvre une liqueur illimitée et une salle à manger gastronomique saine (via le service de chambre ou dans l'un des quatre restaurants sans réservation). Les activités gratuites sur place comprennent le yoga, la respiration pranayama, la méditation, l'étirement, la plongée en apnée et le kayak. Chaque invité peut également faire un tour d'équitation de 45 minutes et recevoir un massage de 20 minutes sans frais supplémentaires. Plus de séances d'équitation et de massages plus longs nécessitent des frais, mais tous les clients ont accès gratuitement au sauna, au hammam, au bain à remous, à la douche sensationnelle et au petit centre de remise en forme.

Ce magnifique hôtel de ferme est un havre de paix calme et isolé pour les amateurs de gastronomie et de nature. Les terrains ici sont spectaculaires: il y a des pelouses étendues, des étangs, des granges rustiques et des criques balbutiantes, ainsi que les majestueuses montagnes Smoky. Le restaurant, The Barn, offre une véritable expérience gastronomique à la ferme, car la majorité des produits sont choisis dans le jardin de la propriété. La ferme est connue pour sa nourriture et ses boissons, en fait, il existe de nombreuses activités culinaires à participer, comme les dégustations de vins, les démonstrations culinaires, les visites à la brasserie et le jardinage. D'autres luxes de la ferme sont les deux piscines et le magnifique spa, The Wellhouse, qui propose différents traitements, cours de yoga et un centre de remise en forme. Bien que la ferme soit facturée en formule tout compris, il y a un supplément pour les traitements de spa et beaucoup d'activités et de conférences, telles que Deep Shining Forest Yoga, Aromatherapy 101 et Foam Rolling Release. Notez que les réservations de traitement de spa sont offertes avec un accès gratuit aux classes de bien-être collectives.

Situé sur une petite île à 35 minutes de Male, ce complexe de luxe dispose de 33 bungalows haut de gamme et d'une ambiance paisible et naturelle. Les points forts de la propriété incluent de magnifiques plages, une piscine à débordement, un récif sur place, un excellent restaurant à la carte et un spa abordable avec une grande piscine d'hydrothérapie et deux cours gratuits de yoga par jour. Les plongeurs et les planche à voile du centre de sports aquatiques de Cocoa Island sont également gratuits. Les chambres sont à un prix raisonnable pour ce calibre de propriété, mais les aliments et les extras peuvent s'accumuler rapidement.

Ceux qui recherchent des vacances détendues avec du yoga jeté devraient chercher ailleurs. Il s'agit d'un ashram sérieux par un groupe établi (il y a neuf Ashrams de Yoga Sivananda à travers le monde) et la cloche de réveil de 5h30 le prouve. Les clients se concentrent sur les postures, la respiration, la pensée positive et la méditation, et prennent du temps libre pour profiter de la belle plage. Deux repas végétariens sont préparés quotidiennement après chaque cours de yoga de deux heures, tandis que les satsangs du matin et du soir (un mélange de méditation, de chant, de conférences, de chant et de danse) aident à créer un sentiment de communauté. Des ateliers et des conférences supplémentaires sont intégrés au programme quotidien, et un centre de bien-être pour les massages et les traitements corporels ayurvédiques (frais supplémentaires).