7 cosas grandes que haces cuando viajas

1. Caminando a través de la seguridad descalza

Prefiero usar zapatos sin cordones cuando viajo, para mayor comodidad y facilidad para pasar la seguridad del aeropuerto. Pero no hay nada peor que olvidarte de usar calcetines (o al menos llevar un par) cuando estás pasando por el control de seguridad. Piensa en todas las personas desafortunadas descalzas que han pasado antes que tú (y cuánto tiempo ha pasado desde que se limpiaron los pisos), y vas a querer lavarte los pies inmediatamente.

La podiatra Kathleen M. Stone le dice a WebMD : "Probablemente, la única forma en que puedes combatir el hecho de que estás caminando en un piso sucio es mantener un par de calcetines puestos". Rami Calis, instructor de podiatría de la universidad, está de acuerdo con que "el pie de atleta no es el único problema. Piense en todas las cosas que se caen de los zapatos de las personas. Además, puede haber pequeñas tachuelas o guijarros afilados que podrían cortarlo, y si tiene una abertura en la piel, que está pidiendo una infección. Incluso un calcetín no protegerá su pie. Si se pone en camino, estamos hablando de tener que recibir una vacuna contra el tétanos y posibles infecciones por estafilococo o pseudomonas. Nunca se sabe donde han estado los zapatos de las personas: si alguien que ha estado en una granja camina por el aeropuerto, también tendrá materia fecal ".

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2. No desinfectar después de usar contenedores de seguridad

Desafortunadamente, no hay forma de evitar usar los contenedores en la seguridad del aeropuerto (a menos que esté usando TSA Precheck y no tenga que quitarse los zapatos o retirar los líquidos 3-1-1 de su bolsa). Para combatir este punto crítico de gérmenes, asegúrese de limpiar todo lo que coloque en el contenedor después de usarlo: esas pequeñas cajas grises están llenas de bacterias.

Según un estudio hecho por TODAY , "las pruebas de dos contenedores usados ​​para recolectar zapatos, bolsas y casi todo lo demás arrojado por la máquina de rayos X revelaron la presencia de bacterias peligrosas. Una bandeja arrojó evidencia de materia fecal a niveles lo suficientemente altos para enfermar a las personas ". Piense en esa estadística la próxima vez que saque su teléfono del contenedor y lo ponga en su cara para hacer una llamada.

3. Beber de las fuentes de agua

Es un consejo de viaje consagrado: traiga consigo una botella de agua rellenable y utilice fuentes de agua públicas para hidratarse a bajo precio. Pero podría dañar su salud en el proceso: un estudio realizado por el periódico canadiense Toronto Star probó 20 fuentes de agua públicas y enfriadores de agua en Toronto y descubrió que la mitad de los surtidores probados contenían niveles de bacterias que eran "demasiado altos para contar". El experto en agua de Virginia Tech Marc Edwards habló sobre el riesgo de usar fuentes de agua y dijo: "Estás aumentando la probabilidad de una exposición nociva. Las mujeres embarazadas, los niños y las personas que están enfermas serían los más vulnerables. Patógenos dañinos que podrían vivir en fuentes y Las fuentes más frías incluyen e-coli y legionella, que pueden causar problemas gastrointestinales y síntomas parecidos a la neumonía ".

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4. Usando su teléfono mientras come

Es una mala etiqueta usar tu teléfono en la mesa, pero todos hemos estado allí; a veces cenas solo y usas tu teléfono como compañía o simplemente buscas algo rápido mientras comes. Los estudios han demostrado que nuestros teléfonos inteligentes son bastante sucios y portan todo tipo de bacterias. Entonces, cuando está cambiando entre comer con las manos y tocar la pantalla de su teléfono con esas mismas manos, está brindando una ruta fácil para que las bacterias entren a su boca.

Si debe usar su teléfono mientras come, asegúrese de desinfectarlo con toallitas (como las que son aptas para teléfonos inteligentes ) antes de cavar.

5. No usar chanclas o pantuflas

Si estás usando un baño compartido (como en un albergue o en el gimnasio de tu hotel), por supuesto que usarás chanclas, eso es solo sentido común. ¿Pero sabías que el hongo que causa el pie de atleta también puede acechar en tu habitación de hotel privada? Según Lexington Podiatry , "si bien los suelos cálidos y alfombrados son agradables por la mañana cuando te levantas en tu hotel", pueden poner en riesgo la salud de tus pies. "Esa misma alfombra es probablemente el caldo de cultivo perfecto para organismos como el hongo del pie de atleta".

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6. Uso del Hotel Room Remote

Piense en cuántas personas tocan el control remoto en su habitación de hotel, y luego adivine qué tan rara vez se desinfecta. Un estudio de la Universidad de Houston descubrió que los controles remotos están entre los objetos más sucios de las habitaciones de hotel. Así que si tiene la tentación de canalizar el surf mientras cena en el servicio a la habitación, asegúrese de deslizar algo (como el gorro de ducha desechable que encontrará en muchas habitaciones) entre usted y el control remoto.

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7. No usar zapatos en el baño del avión

Siempre me asombra y me horrorizo ​​cuando veo a otros compañeros visitar el baño del avión sin sus zapatos puestos. Seamos honestos: las cosas pueden ponerse turbulentas, ¿y cuándo fue la última vez que visitó un baño en el cielo que no tenía un charco de misterio en el piso? ¿Quieres sentir que el líquido se filtra a través de tus calcetines (o peor aún, a tus pies descalzos)? El experto en viajes Johnny Jet escribe: "¡Use sus zapatos! El baño de un avión es tan repugnante y sucio. De hecho, conozco a las azafatas que guardarán los zapatos que usan en el lavabo de un avión fuera de su casa. Así de sucios están los baños. "

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Lea la historia original: involuntariamente cosas grandes que está haciendo mientras viaja por Caroline Morse, quien es colaboradora habitual de SmarterTravel .