Neueste Artikel zu Gesundheit und Wellness

9 Wege, den Flughafen weniger stressig zu machen

Der beeindruckende Flughafen Tokio Haneda von Herry Lawford via Flickr Ob Kurz- oder Langstreckenflüge, ob Economy oder First Class – es kommt kaum vor, dass Sie mit einem Flughafen starten müssen. Während der Flughafen selbst für diejenigen, die die sonnigsten Dispositionen haben, ein Schmerz sein kann, spät aufstehen und schlecht vorbereitet, mit einer negativen Einstellung…

8 Männer Toilettenartikel Frauen packen beim Reisen

Reisen als Paar macht Spaß … aber packen für zwei, nicht so viel. Erleichtern Sie Ihre Ladung (und sparen Sie vielleicht sogar Gepäckgebühren), indem Sie ein Set Toilettenartikel für Sie und Ihre andere Hälfte mitbringen. Schließlich sind die Werbegeschenke im Hotelbad ein Crapshoot. Ja, wir schlagen vor, dass Sie Ihre Reise-Toilettenartikel-Kollektion aus dem Vorrat Ihres…

Die verrücktesten Dinge, die Jet Lag zu heilen sollen

Stellen Sie sich vor, Sie hätten 15 Stunden Zeit, um Istanbul zu sehen, dank eines bizarren Zwischenstopps in einem Last-Minute-Ticket nach New York City (Logistik, verdammt – Sie haben diesen Flug gesehen und einfach mitgemacht). Oder du bist der unerschrockene Abenteurer, der du bist, und hast beschlossen, ein Wirbelwind- Reykjavik- Wochenende in deine Londoner Reisepläne…

Verwöhnen Sie sich mit diesen fantastischen Spa Day Pässe in Las Vegas

Reisende, die Las Vegas besuchen, suchen nach vielen der gleichen Highlights: helle Lichter, endlose Einkaufsmöglichkeiten, Casinos auf dem Strip, wilden Spaß in der Fremont Street und Nachtclubs in Hülle und Fülle. Aber alles, was feiern und spielen kann anstrengend sein. Glücklicherweise gibt es viele Spas, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und zu entgiften. Und…

5 Resorts für ein ganzheitlich-gesundes Urlaubserlebnis

Wer sich nach einem ganz besonderen Urlaubserlebnis sehnt, dem ist nur der Geist nicht entgangen. Auch der Geist Ruhe und Erholung findet man nicht, aber es ist ein ganz besonderer Urlaubsort mit Sonne Strand und Meer anzusteuern. Oftens with the building and conditions question travel, Geschäftlichkeit, Ablenkung und vor allem Reizüberflutung. Ein ein paar Tage…

5 Jahre, 7 Kontinente: Treffen Sie den Mann, der um die Welt geht

"Ich erinnere mich, ich lag im Bett und fühlte mich ausgehöhlt", sagte der heute 27-jährige Tom Turcich, der seine liebe Freundin AnneMarie im Alter von 17 Jahren verlor. "Ich saß mit ein paar Freunden auf einer Wiese und alle weinten außer mir. Ich habe es nicht verstanden. In einem Fall war sie weg. Bis dahin…

8 Wege, dein Zen in Las Vegas zu finden

Foto mit freundlicher Genehmigung von MGM Resorts International Was Ihnen einfällt, wenn Sie an Las Vegas denken: Alkohol, Glücksspiel und Feiern bis in die frühen Morgenstunden. Es ist normalerweise kein Reiseziel, das Sie buchen, wenn Sie sich entspannen und Ihr Wohlbefinden verbessern möchten. Oder ist es? Ob Sie es glauben oder nicht, Sin City möchte…

7 gesunde Snacks für das Flugzeug, die Ernährungsexperten lieben

Heben Sie Ihre Hand, wenn das ein etwas vertrautes Szenario ist: Sie kauern in einer Ecke eines geschäftigen Flughafens und schamen schamlos in eine überteuerte, zwei Pfund schwere Cinnabon-Kalorienbombe. Oder vielleicht bist du im Flugzeug, und der Blick des Flugbegleiters fällt dir bei der Verteilung der Erfrischungsgetränke entgegen: Es ist dein kurzer aber glorreicher Moment,…

14 Atemberaubende Gesundheits- und Wellness-Retreats

Für viele von uns, lange Tage im Büro, können Stress und Besorgungen einen gesunden Lebensstil behindern. Daher betrachten wir unsere Ferien oft nicht als Chance für einen Kalorienrausch ( naja , nicht immer) , sondern als Chance, den Reset-Knopf zu drücken und zu unseren Trainings- und Fitnessprogrammen zurückzukehren. Und diejenigen, die es schaffen, das ganze…

7 Touristen-freie Stellen in San Diego einen Besuch wert

San Diego ist groß und schön – und wir sollten argumentieren, sollte auf jedermanns Liste von US-Reisen sein. Es kann aber auch an manchen Orten sehr voll und chaotisch sein. Egal, ob Sie ein Anfänger sind oder alle offensichtlichen Punkte gesehen haben und nach einer neuen Perspektive auf San Diego Ausschau halten, Sie werden vielleicht…