Liebe ich immer noch alleine zu reisen? Ein Solo Traveller Gedanken, weitgehend durch Instagram erzählt

Die besten Pläne …

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Also habe ich am 30. September 2015 ein Ticket nach Spanien zurück gebucht, das alleine noch einmal reiste. Als das Abreisedatum näher rückte, begann ich mein typisches Selbstbewusstsein in Frage zu stellen. Sie sehen, fast sechs Jahre lang hatte ich einen Reisegefährten, jemanden, der mir bei Sonnenuntergang den Arm um den Strand wickelte. Unsere Kamera hielt uns in die Luft, als wir flehten: "Kannst du?" – in der Hoffnung, dass ein Passant unser Foto vor dem perfekten machen würde Das Licht hatte sich verändert.

Da war ich jedoch, Taschen in der Hand und vor kurzem Single, fühlte mich wie der einsamste Mann auf der Erde und mit dem schleichenden Verdacht, dass es schlimmer werden würde.

Weil sich einsam fühlen saugt

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Allein zu sein und sich einsam zu fühlen, sind zwei verschiedene Dinge (obwohl sie gleichzeitig auftreten können), und diese können ganz negative Auswirkungen auf deine Stimmung haben. Hier ist, was "The New York Times" über Einsamkeit zu sagen hat;

• Am 13. Mai 2013 schrieb Jane E. Brody: "Auch ohne ungesunde Verhaltensweisen … Einsamkeit kann die Gesundheit beeinträchtigen, indem sie das Niveau der Stresshormone erhöht und die Entzündung erhöht. Der Schaden kann weit verbreitet sein und jede Körper- und Gehirnfunktion beeinträchtigen. "
• Am 16. März 2015 schrieb Tara Parker-Pope: "Die Forscher analysierten Daten aus 70 Studien und mehr als 3,4 Millionen Menschen von 1980 bis 2014. Die Studien zeigten, dass Menschen, die sozial isoliert, einsam oder alleine lebten, etwa 30 hatten Prozent höhere Wahrscheinlichkeit, während eines bestimmten Studienzeitraums zu sterben als diejenigen, die regelmäßigen sozialen Kontakt hatten. "
• Am 10. Dezember 2015 schrieb Gretchen Reynolds: "Je einsamer du bist, desto mehr wird deine Aufmerksamkeit auf negative soziale Informationen gelenkt", sagt einer der Forscher … "Einsame Menschen schienen unbeabsichtigt hypervigilant gegenüber sozialen Bedrohungen zu sein."

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Es ist möglich, dass all diese Katastrophen durch meinen Kopf gingen, als ich das Flugzeug bestieg. Ja, ich bin mir sicher, dass sie es waren. Als Kontrapunkt habe ich Erinnerungen an frühere Solo-Trips durchschaut: Trail, der an meinem 33. Geburtstag an einem Berg im Himalaya entlanglief; Der Fotograf, auf den ich in Buenos Aires so sehr gefallen bin; Notizen machen für einen sicheren Reisebericht in einem Café in Barcelona ; einen französischen Film ohne Untertitel in Montreal zu sehen, ohne Französischkenntnisse; einen hohen tibetischen Lama zu treffen, weil ich verloren war und nach einem Wasserfall suchte.

Als die Erinnerungen in diesem Moment kamen und gingen, voll mit "Was wäre, wenn …", war es schwer, die Wahrheit zu ignorieren. Zwischen all diesen Solo-Reise-Höhepunkten lagen Momente der fast völligen Lähmung, als wollten sie einen schnellen Rückzug nach Hause schlagen. In Buenos Aires saß ich jeden Morgen eine Stunde lang auf meinem Hotelbett und war völlig unschlüssig, was genau ich mit mir machen sollte. Dort rief ich meine Mutter aus einem schwülen, fly-ridden Internetcafe in Delhi an, krank wie ein Hund und sicher, dass ich meine monatelange Reise aufgeben sollte.

Die Wahrheit war nicht sauber und hübsch und inspirierend. Die Zeit hatte jede Reise zu einem lebhaften Ding getüncht, das von Energie und Bewegung und Zufall durchtränkt war – eine Reise durch London, als ich nach einem 12-stündigen Zwischenstopp nicht geschlafen hatte; betagte Hindu-Männer tätschelten meinen Schritt in einer überfüllten heiligen Stadt, während sie mich ermahnten, keine Kinder zu haben; eine oder zwei Schlenker, die tiefer gingen als ein Fling.

Es gibt diesen Film namens "Shirley Valentine". Die Geschichte dreht sich um eine britische Hausfrau mittleren Alters – Shirley -, die sich mit ihrer Freundin auf einem improvisierten griechischen Inselurlaub trifft. Sie ist nie mit oder ohne Begleitung ins Ausland gereist, und nach der Landung wird sie prompt von ihrer Freundin verlassen und findet sich selbst ahnungslos wieder.

Der Moment, an den ich denke, findet statt, als wir Shirley zum ersten Mal alleine in ihrem Hotel essen sehen. Shirley schlendert durch die zechende Menge, setzt sich hin und fängt an, zufrieden ihre Retsina auf der Terrasse zu schlürfen – seufzt sie ein- oder zweimal? Sie könnte. In jedem Fall ist unsere Heldin zumindest ein wenig unwohl, als sie die Terrasse mit niemandem allein besichtigt. Ich fragte mich, ob das bald ich sein würde.

Umgang mit der Realität der Solo-Reise

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Zum Glück verbrachte ich meinen ersten Tag in Madrid, um glücklich zu wandern. Die Sonne war hell und klar, die Wohnung, die ich mietete, war besser als erwartet, ich hatte mit einem Kellner geflirtet und Notizen für einen Aufsatz gemacht, während ich auf einer gepflasterten Straße einen Kaffee schlürfte. Am nächsten Tag würde ich den Prado besuchen – ich tickte mit Leichtigkeit jede Kiste aus meiner Reiseroute. Dann ging die Sonne unter und Freitag Nacht begann.

Ich schlenderte durch die Straßen von Malasaña, wich fröhlichen Amigos aus, rauchte ihre Zigaretten und schlenderte langsam drei, fünf, manchmal sieben nebeneinander. Durch die engen Straßen dieser aggressiv geselligen Stadt starrte ich in die Fenster, in denen sich diese lachenden Horden unwahrscheinlich in Tapasbars verkeilten. Ich ging in ein Restaurant nach dem anderen und ging in nervösen Schweißausbrüchen, als ich fragte, ob es einen Tisch ohne Glück gäbe. Es ergab keinen Sinn: Viele New Yorker essen häufig allein, zu jeder gegebenen Nacht der Woche, ohne einen Tropfen Scham zu fühlen – mich eingeschlossen. Auf der anderen Seite des Ozeans wurde meine Aufmerksamkeit "auf negative soziale Informationen gelenkt" und ich war "unbeabsichtigt hypervigilant gegenüber sozialen Bedrohungen". Mit anderen Worten, mein Spiel war ausgeschaltet.

Solo-Reisen soll das Selbst entfesseln. Es stärkt das Selbstvertrauen und erweitert die kulturellen Sensibilitäten; es ermächtigt und entspannt sich. Machen Sie eine schnelle Google-Suche und hunderte von selbsternannten Reisebloggern mit Social-Media-fähigen Zitaten füllen den Bildschirm aus – so auch einige Zeitungen, die aufgezeichnet wurden. Laut Kathleen Doheny in der "Los Angeles Times", "Psychische Gesundheit Experten stimmen zu … es gibt definitiv Vorteile, wenn es um Entspannung, Stressabbau und weg von allem kommt", wenn es um Reisen allein geht. An diesem Nachmittag hatte ich all diese Dinge gespürt, die sich in meinen Knochen festsetzten, und jetzt, angesichts des geselligen Lebens von allen um mich herum, war der Glanz schnell verschwunden.

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Schließlich entschied ich mich für ein Restaurant namens "Nanai". Die Bar hatte viel Platz für einen einzelnen Mann zum Sitzen und Essen; es hatte das richtige Aussehen; Es gab mehr als einen vegetarischen Artikel auf der Speisekarte. Ich ging hinein und fragte den Barkeeper, ob ich zu Abend essen könnte, und deutete auf seine Bar. Er zog sich in den hinteren Teil des Restaurants zurück und tauchte mit dem Gastgeber auf. Mein Magen sank. Ich deutete wieder auf die Bar – "Para uno?" – Aber wurde gesagt, dem Gastgeber zu folgen. Wir betraten den Speisesaal, in dem Paare zwischen vier, fünf und sechs Personen Platz fanden. Lächelnd zeigte mir der Gastgeber einen runden Tisch für vier Personen, der in einem schönen Türkis gehalten war und in dessen Mitte eine Kerze flackerte.

Dort saß ich, mit meinem Notizbuch und meinem Roman und meinem Telefon, einen Mann an einem großen Tisch für vier Personen und schaute in ein Esszimmer voller glücklicher Freunde, die Karaffen Wein zurückwarfen. Ich erinnerte mich daran, dass ich den ganzen Weg gewählt hatte. Das ist genau das, was ich wollte.

Außer dass es nicht war. Ich hatte die Idee, dass ich mich neben einem gutaussehenden Mann, einem lebenslustigen Mädchen oder einem Duo von Mitreisenden anstellen würde und eine Reihe von perfekten Zufällen freimachte. Stattdessen fühlte ich mich auffällig, enthüllt und so offensichtlich amerikanisch. Ich habe mich nervös im WLAN des Restaurants eingeloggt und alle 30 Sekunden meine Social-Media-Feeds aktualisiert. Ich habe Texte zu Freunden nach Hause geschickt. Ich habe mein Buch unzählige Male geöffnet und geschlossen. Ich wirbelte meinen Stift und vermied es, aufzuschauen. Ich zuckte zusammen, als das kleine Glas, das das Teelicht auf meinem Tisch hielt, von der Hitze der Flamme zerschmettert wurde, was sicher den ganzen Raum zum Drehen brachte, entsetzt über diesen seltsamen Mann mit seinen Büchern und seinem ständigen Zappeln.

Ich aß den Rest meiner Mahlzeit schnell und floh aus dem Restaurant, ein paar Bilder von Graffiti auf dem Weg zurück in die Wohnung.

Der Plan scheiterte.

Auf dem zweiten Gedanken …

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Ich habe in dieser Nacht hart geschlafen. Am nächsten Morgen duschte ich und zog mich an. Ich erwartete immer wieder einen Seufzer, erwartete immer wieder, mich auf die Couch setzen zu wollen und mich nicht zu bewegen, aber das alles passierte nicht. Stattdessen ging ich die Treppe hinunter und begann den Tag so, wie ich mir immer gesagt hatte, dass ich meinen Tag beginnen wollte – mit Kaffee, einer Zeitung und irgendeiner Art von Gebäck. Ich erkannte, dass ich alleine war und ich irgendwo neu war und dass ich mich einsam und fehl am Platz fühlen durfte. In der Tat war jede scheinbar zufällige Begegnung, die ich jemals auf einer Solo-Reise im Ausland hatte, das Ergebnis einer solchen Sensation. Ich traf den Mann in Buenos Aires, weil ich vor einem amerikanischen Ehepaar geflohen war, um mich betrunken genug zu machen, um einen Dreier zu haben. Ich traf den hohen tibetischen Lama nur, weil ich einen Nachmittag alleine in einer Himalaya-Stadt herumwandelte und versuchte, einen Wasserfall allein zu finden.

Erlauben Sie mir dieses Klischee: Es war, als ob alles von mir abhob. Das erdrückende Gefühl, allein in New York City zu sein – das Produkt der jüngsten Herzstillstand und instabilen Lebenssituationen und so weiter – war der Grundstein. Ich hatte niemanden, dem ich antworten konnte; Ich hatte keinen Plan und keine Regeln. Ich konnte den melancholischen Ansturm genießen, Goyas "Saturn verschlingt sein Kind" zum ersten Mal zu sehen und niemanden darüber zu erzählen; Ich konnte so viele Kaffees trinken, wie ich wollte, und keine Angst haben, mich die ganze Nacht neben jemanden im Bett zu werfen und mich umzudrehen; Ich könnte jemanden anderen treffen; Ich könnte weinen oder ich könnte lachen oder ich könnte all diese Dinge gleichzeitig tun.

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Es gibt einen Moment, der ankommt – vielleicht, wenn eine Person am Rande eines geschäftigen Sonntagsmarktes sitzt, Bocadillo de Tortilla in der Hand, keine bekannten Seelen in der Nähe – wenn der Geist zu allem aufwacht, wenn sich der Alleinreisende "lebendig fühlt, "ein anderes Klischee zu verwenden. Aber wirklich, es ist nur ein Sandwich und das ist nur ein Flohmarkt und du bist immer noch allein – also warum die plötzlich belebende Freiheit? Warum der Ansturm der Neuheit?

Vielleicht ist es das: Im täglichen Leben – dem Leben, das durch Arbeit und Freundschaften und Beziehungen und Heimat definiert wird – können Einsamkeit und Einsamkeit leicht zu Anzeichen von Unerwünschtheit oder Versagen oder Verlassenwerden werden. In der Tat bemerkt Frau Parker-Reynolds genau dies in ihrem Artikel "New York Times", als sie darauf hinweist, dass eine einsame Person "auf negative soziale Informationen" aufmerksam gemacht wird. Die Selbstwahrnehmung der Einsamkeit ist der Mörder, gerade weil die Person allein darauf fixiert ist, was die Welt ihnen über ihren Status erzählt. Als Ausländer im Ausland erwartet man jedoch, dass man zumindest für ein paar Tage allein ist. Man erlaubt ihre Einsamkeit; man wird tatsächlich in einen Zustand der Alleinseinigkeit gezwungen. In diesem ruhigeren Zustand ziehen sich Hemmungen zurück, Unbehagen wird umarmt, der Geist kann pausieren oder hetzen, wie es ihm passt – Menschen kreuzen den Weg ohne das Gewicht der Beständigkeit, peinliche Dinge passieren, aber sie sind egal, Züge werden vermisst oder Hotels sind überbucht und man findet einen Weg um diesen Schluckauf zu umgehen. Es sind diese Empfindungen, über die die Blogger und Kolumnisten sprechen, wenn sie das Wunder des Solo-Reisens poetisch vertiefen.

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