8 Erschwingliche Wellness-Retreats

Nun hören Sie folgendes: Wellness ist nicht nur für gut funktionierende Einprozentige. In zunehmendem Maße ist die Selbstpflege für jedermann zugänglich, sei es durch eine kostenlose Meditations-App oder ein Bike-Share- Programm. Es gibt jedoch einen Aspekt in Bezug auf Gesundheit und Wellness, der sich den Ultra-Reichen immer noch vorbehalten fühlt - der Erholungsurlaub. Viele erfahrene Reisende denken, dass ein sonniger, ungestörter Urlaub mit gesunder Ernährung, Wohlfühlübungen und hochwertiger Hängemattenzeit nur für Leute mit privatem Jet-Geld gilt. Glaube es nicht Wir bei Oyster wissen, dass erholsame, gesunde Ausflüge in alle Budgets gehen. Und es gibt zahlreiche Eigenschaften, in denen Sie Ihre Batterien zum Preis eines Roadtrips aufladen können. Schauen Sie sich unten unsere acht Favoriten an.

1. Das Bodhi Tree Yoga Resort in Costa Rica

Die Region Nosara in Costa Rica könnte in Los Angeles mit der Anzahl der Yoga-Studios pro Kopf mithalten . Dieses Surf-Mekka hat das gesunde Leben in Scharen angezogen, und sie machen oft einen Abstecher in das Bodhi Tree Yoga Resort . Das Resort bietet nicht weniger als sechs Yoga-Shalas (sowohl im Freien als auch klimatisiert), ein modernes Fitnesscenter mit Kursen wie Barre und Pilates sowie ein Restaurant und eine Saftbar, die Bio-Speisen servieren. Die Gäste können während des Trainings und Surfunterrichts aktiv bleiben, aber auch am Pool einschlafen oder für den Nachmittag eine Hängematte nehmen. Doppel- und Dreibettzimmer mit Gemeinschaftsbad garantieren niedrigere Preise als ein Holiday Inn an der Straße.

2. Aqua Wellness Resort, Nicaragua

Nicaragua ist vielleicht nicht das erste Ziel, das Ihnen in den Sinn kommt, wenn Sie auf der Suche nach einem gesunden Urlaub sind, aber dieses erschwingliche, umweltfreundliche Resort sollte das ändern. Das Anwesen selbst ist eine "Swiss Family Robinson" -Fantasie mit Baumkronen und einem weißen Sandstrand. Gruppen-Yoga-Kurse, die im Preis inbegriffen sind, machen das Beste aus dieser Kulisse mit einer Plattform mit Blick auf die Küste. Frisch gepresste Säfte und pflanzliche Gerichte werden im Bromelia Restaurant serviert. Es gibt jedoch noch viel Raum zum Verwöhnen, denn in der Bäckerei vor Ort werden Bananenbrot und Zimtschnecken serviert. Sie können sich auch mit großzügigen Wellnessanwendungen wie einem aus lokalen Kakaobohnen, Joghurt und Honig hergestellten Peeling verwöhnen lassen. Die Preise sind günstig genug, dass ein privates Studio unter dem Durchschnitt eines Flughafenhotels liegt.

3. Natura Cabana Boutique Hotel & Spa, Dominikanische Republik

Das Natura Cabana liegt an einem der schönsten Strände der Dominikanischen Republik und ist schon allein aufgrund seiner Lage ein erholsamer Kurzurlaub. Kombiniert mit hervorragendem frischem Essen, regelmäßigen Yoga-Kursen und einem fantastischen Spa ist es jedoch schwer zu toppen. Gäste können entweder aktiv werden – ihre Yogamatten im Freiluftpavillon ausrollen, auf Pfaden reiten oder zu Wasserfällen wandern – oder sie können am Strand ein Nickerchen machen oder Gartenwege entlangspazieren. In beiden Camps werden Gerichte wie luftige Pfannkuchen und lokaler Kaffee zum Frühstück und Ceviche oder Sandwiches zum Mittag- und Abendessen serviert. Jedes Zimmer ist mit einer Hängematte oder einer Schaukel ausgestattet. Die Preise liegen regelmäßig unter der 200-Dollar-Marke.

4. Sivananda Ashram Yoga Urlaub, Bahamas

Sivananda Ashram ist der wahre Deal – ein Old-School-Retreat mit 5:30 Uhr Weckruf, bei dem sich die Gäste versammeln können, um sich auf Meditation , Chanten, Atmen und (natürlich) Yoga-Übungen zu konzentrieren. Und das ist perfekt für Reisende, die einen ernsthaften, strukturierten Neustart wünschen. Für sie ist das Programm und die Gebühren von Sivananda nicht zu schlagen. Die Gäste können pro Tag zwei kostenlose (obligatorische) Yogastunden mit jeweils zwei Stunden Dauer sowie zwei weitere Sitzungen mit spirituellen Lektionen und Meditation erwarten. Lakto-vegetarische Gerichte sind ebenfalls im Preis inbegriffen. Zum Frühstück gibt es viel hausgemachten Joghurt und Müsli zum Brunch sowie zum Abendessen Suppen und Salate. Während die Reiseroute eher festgelegt ist, haben Sie noch Zeit, Ihre Zehen in den Sand des Strandes der Unterkunft zu stecken, ein Bad im Pool zu nehmen oder eine Thai-Massage oder eine andere Wellnessanwendung zu buchen. Die Zimmer sind einfach, was besonders niedrige Preise bedeutet, besonders in Schlafsälen, die unter 100 US-Dollar liegen. Noch günstiger ist es, das eigene Zelt zum halben Preis aufzubauen.

5. Maya Tulum Resort, Mexiko

Tulum ist eine der besten Adressen für Wellness-Urlaube, mit Top-Resorts, Top-Stränden und oftmals Top-Preisen. Letzteres ist in diesem Mittelklasse-Resort jedoch nicht der Fall, wo sonnige Abgeschiedenheit nicht mit kräftigen nächtlichen Preisen einhergeht. Bei Maya ist alles auf maximale Entspannung ausgerichtet. Sogar das Gelände – mit üppiger Vegetation, die von sandigen Wegen durchzogen und mit Strohdachhütten übersät ist – sorgt für ein tiefes Ausatmen. Traditionelle Temazcal-Saunen bieten einen Ort, an dem Sie den Stress abschwitzen können, und das hoteleigene Spa verwöhnt Sie mit den üblichen Behandlungen sowie mit Maya-Medikamenten. Yogakurse (gegen Gebühr) finden regelmäßig statt, mit kostenlosen Leihmatten und Requisiten. Ein Labyrinth am Strand bietet auch einen landschaftlich reizvollen Ort für Spaziergänge oder ein auffälliges Selfie .

6. Calistoga Spa Hot Springs, Kalifornien

Calistoga Spa Hot Springs beweist, dass Sie Ihren Reisepass nicht rausschmeißen müssen, um einen erschwinglichen, erholsamen Urlaub zu verbringen. Reisende, die die Dinge heimisch halten möchten, können hier in vier geothermische Mineralbecken eintauchen. Ein riesiger Whirlpool in einem verglasten Pavillon bietet einen weiteren Platz zum Entspannen. Neben den aquatischen Vergünstigungen verfügt die Unterkunft auch über ein Spa mit umfassendem Service, das warme Schlammbäder mit lokaler Vulkanasche bietet. Aktive Gäste können das Fitnesscenter mit Yoga- und Pilates-Kursen nutzen. Natürlich bietet die Umgebung im kalifornischen Weinland in den Palisade Mountains ein weiteres beruhigendes Element sowie den einfachen Zugang zu lokalem Wein. (Hey, Trauben sind ein Antioxidationsmittel.) Wenn Sie bereit sind, in die Nebensaison (März bis Mai) zu gehen, sparen Sie etwa 100 US-Dollar vom Zimmerpreis und erhalten mehr vom Pool für sich.

7. Hotel Borinquen Mountain Resort, Costa Rica

Es ist einfach, Ihre Urlaubstage im Hotel Borinquen in verträumter Ruhe zu verbringen – von Ihrer persönlichen Hängematte zum bewaldeten Spa und zurück. Borinquen spricht aber auch Reisende an, die es vorziehen, den Netzstecker zu ziehen, indem sie sich wieder mit der Natur verbinden. Reiten, Zip-Lining , Wandern und sogar Wasser-Tubing sorgen für Abenteuer im Freien. Der heiße Quellpool auf dem Gelände hat sogar eine natürliche „Rutsche“, um in das warme Wasser zu zoomen, obwohl Gäste hier auch gesehen werden, wenn sie sich in vulkanischem Schlamm einschäumen. Die Preise können im Sommer unter 100 USD liegen und beinhalten ein reichhaltiges Frühstück.

8. Costa Rica Yoga Spa

Ein weiteres Juwel von Nosara und eine würdige Alternative zu Bodhi Tree. Dieses Resort auf dem Berggipfel bietet tägliche Yogakurse und pflanzliche Mahlzeiten im Preis. (Ein Bio-Garten in der Unterkunft bietet frische Kräuter für die besten Gerichte.) Wenn Sie nicht in den Teakwood-Yoga-Pavillon gehen, um eine Runde Sonnengrüße zu veranstalten, können Gäste in Hängematten wiegen oder sich bei Massagen verwöhnen lassen . Das umliegende Gelände, ein Naturschutzgebiet , ermutigt zum Abziehen – ebenso wie das Fehlen von Fernsehgeräten oder Telefonen in den Zimmern. Etagenbetten mit Gemeinschaftsbad können bis zu vier Gäste beherbergen und die Preise entsprechend niedrig halten, so dass sich jeder für sich entscheiden kann.

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